5 ADIMDA KUSURSUZ BİR CİLDİNİZ OLSUN!

SAĞLIK, 02 Mart 2022 03:31

Güzellik Uzmanı ve Holistik Tıp Sağlık Koçu Sevil Tuzluca konu hakkında bilgiler verdi.

5 ADIMDA KUSURSUZ BİR CİLDİNİZ OLSUN!

İLK ADIM DOĞRU ANALİZ

Bir cildin gerçek ihtiyacını belirlemek için öncelikle o cildin analizini doğru yapmak gerekir. En üst tabaka olan ve çıplak gözle görülen epidermis tabakasının dışında Teknolojinin desteği ile artık cildin alt katmanı olan dermis tabakasını da görebiliyoruz. Kızılötesi ışınlar yardımı ile cilt altı dokularını fotoğraflayarak 8 kategoride inceliyoruz. Ve cildin tanımını yaparak ihtiyaçlarını beliyoruz. Bu raporlu analiz sayesinde cilt altı sorunlarını daha cilt yüzeyine gelmeden tedavi etme şansımız oluyor.


2. AŞAMA; AZ ÜRÜN İLE DÜZENLİ KULLANIM

Tedavi gerektirmeyen cilt yapılarında hedef daha sağlıklı görünen temiz bir cilt ise çok fazla ürün kullanıp cildi yormak doğru değildir. Günlük temel bakım ve haftalık bakımlar yeterlidir. İndirime giren, yeni çıkan, arkadaşlarımızın deneyip önerdiği ürünleri alma alışkanlığımızı bırakıp cildi yormadan bakım yapmak doğru olandır.

Günlük bakımda temizleme, nemledirme, güneşten koruma, göz çevresi bakımı haftalık bakımda ise cilt tipine ve ihtiyacına uygun maske uygulaması yeterlidir.


3. AŞAMA; KORUMA

Güneş eskisi kadar masum değil. Cilt yaşlanmasını hızlandıran en önemli faktörlerind başında gelen güneş için cildimizi yaz kış spf ve uv içerikli ürünler ile korumalıyız.

son yıllarda artan telefon tablet kullanımı sebebi ekran ışıklarına maruz kalan cilt için alınacak diğer önlemler ise, ekran ışıklarını düşürmek ve ekran karanlık filtreler takmaktır.


4. AŞAMA; MEDİKAL BAKIMLAR
Medikal bakımlar derinlemesine bir cilt temizliği sağlamaktadır. Günlük bakım rutinleri doğru ürünler ile düzenli yapılsa bile belirli periyodlarda cildin derinlemesine temizlenmeye, arındırılmaya ihtiyacı vardır. bu medikal bakımları çok sık yapmak cilt bariyerine zarar vereceğinden 2 ayda bir yapmak daha doğrudur.

 

5. AŞAMA; İÇERDEN DESTEK

Tüm bu aşamaların yanında cildi içerden beslemek de çok önemlidir. Cildin nem tutma kapasitesini arttırmak, parlak sağlıklı bir görünüm kazandırmak için su içmek çok önemlidir. Cilt altında tutkal vazifesi gören kollajen proteini 30 yaşından sonra her yıl %1 oranında azalmaktadır bu sebeple ihtiyaç halinde bir dermatoloji uzmanına danışarak kollajen desteği almak cilt güzelliği için faydalı olacaktır.

SAĞLIK, 02 Mart 2022 03:31

Yorumlar (0)

Kalan karakter : 450
Gönderilen yorumların küfür, hakaret ve suç unsuru içermemesi gerektiğini okurlarımıza önemle hatırlatırız!
ESRA KARAER KİMDİR?

ESRA KARAER KİMDİR?

En düşük emekli aylığı 14 bin 469 liraya yükseltildi

En düşük emekli aylığı 14 bin 469 liraya yükseltildi

Polis Şeyda Yılmaz’ı şehit eden sanık hakkında karar

Polis Şeyda Yılmaz’ı şehit eden sanık hakkında karar

Siber Güvenlik Başkanlığı kuruldu

Siber Güvenlik Başkanlığı kuruldu

Otogaza indirim geliyor

Otogaza indirim geliyor

Afyonkarahisar’da uyuşturucu operasyonu

Afyonkarahisar’da uyuşturucu operasyonu

SOKAK ORTASINDA KURŞUN YAĞMURU

SOKAK ORTASINDA KURŞUN YAĞMURU

KEPEZ’DE HİZMET AÇILIŞI VAR

KEPEZ’DE HİZMET AÇILIŞI VAR

KARDEŞ KENTE TURUNÇ VE KAMKAT FİDANI

KARDEŞ KENTE TURUNÇ VE KAMKAT FİDANI

Çataltepe Mağdurları, Kestel’de Yarım Kalan Proje İçin Hakkını Arıyor

Çataltepe Mağdurları, Kestel’de Yarım Kalan Proje İçin Hakkını Arıyor

Denge Partisi'nden Emekli Maaş Artışlarına Tepki: "Daha Adil ve Kapsayıcı Politikalar Gerekli"

Denge Partisi'nden Emekli Maaş Artışlarına Tepki: "Daha Adil ve Kapsayıcı Politikalar Gerekli"

Dünya Gençlik Konseyi Başkanı Hüseyin Celep'ten Önemli Görüşme

Dünya Gençlik Konseyi Başkanı Hüseyin Celep'ten Önemli Görüşme

Terme’de Ekmek Nerden Alınır

Terme’de Ekmek Nerden Alınır

Adil Koçalan Uluslararası Dijital Medya Derneği’nde Güven Tazeledi

Adil Koçalan Uluslararası Dijital Medya Derneği’nde Güven Tazeledi

CHP Bursa İl Başkanlığı'nda Tansiyon Yükseldi: Murat Çultu İftiracılara Meydan Okudu

CHP Bursa İl Başkanlığı'nda Tansiyon Yükseldi: Murat Çultu İftiracılara Meydan Okudu

YEŞİLÇAM’IN İYİ KALPLİ "KÖTÜ ADAMI" COŞKUN GÖĞEN, HAYATINI SARSAN ACILARLA MÜCADELE EDİYOR

YEŞİLÇAM’IN İYİ KALPLİ "KÖTÜ ADAMI" COŞKUN GÖĞEN, HAYATINI SARSAN ACILARLA MÜCADELE EDİYOR

Emekli Polis Memurundan Cumhurbaşkanı’na Anlamlı Bir Hediye

Emekli Polis Memurundan Cumhurbaşkanı’na Anlamlı Bir Hediye

GAZİPAŞA BELEDİYESİ'NDEN KÜLTÜR KAFEDE ASKIDA YEMEK PROJESİ

GAZİPAŞA BELEDİYESİ'NDEN KÜLTÜR KAFEDE ASKIDA YEMEK PROJESİ

Türkiye, Suriye'ye elektrik götürüyor

Türkiye, Suriye'ye elektrik götürüyor

Afyon'da Tır kazası ucuz atlatıldı

Afyon'da Tır kazası ucuz atlatıldı

DSP Terme İlçe Başkanı Hüseyin Boz'un Basın Açıklaması

DSP Terme İlçe Başkanı Hüseyin Boz'un Basın Açıklaması

Mersin’de müstehcen görüntü operasyonu: 7 şüpheli tutuklandı

Mersin’de müstehcen görüntü operasyonu: 7 şüpheli tutuklandı

Sanal POS Seçerken Nelere Dikkat Etmelisiniz?

Sanal POS Seçerken Nelere Dikkat Etmelisiniz?

Sapık komşu tutuklandı

Sapık komşu tutuklandı

Reha Muhtar vasiyetini açıkladı

Reha Muhtar vasiyetini açıkladı

Bin 616 yeni hekim ataması yapıldı

Bin 616 yeni hekim ataması yapıldı

Bahçeli: Terör bitecek, Türk milleti rahat bir nefes alacak

Bahçeli: Terör bitecek, Türk milleti rahat bir nefes alacak

2025 Yılı, Azerbaycan'da "Anayasa ve Egemenlik Yılı" Olarak İlan Edildi

2025 Yılı, Azerbaycan'da "Anayasa ve Egemenlik Yılı" Olarak İlan Edildi

Gazeteciler Ahmet Cemal Peker Ve Murat Genç Terme'de Canlı Yayın Ofisi Açıyor

Gazeteciler Ahmet Cemal Peker Ve Murat Genç Terme'de Canlı Yayın Ofisi Açıyor

Kadınlar Buluşuyor Kadınlar Konuşuyor

Kadınlar Buluşuyor Kadınlar Konuşuyor

Sokaklardan Edebiyat Dünyasına: Nurcan Ezel Hümay’ın İlham Veren Hikâyesi

Sokaklardan Edebiyat Dünyasına: Nurcan Ezel Hümay’ın İlham Veren Hikâyesi

KALSİAD Başkanı Yasin Burak Arslan: "Sivas, Stratejik Konumuyla İç Anadolu'nun Parlayan Yıldızı"

KALSİAD Başkanı Yasin Burak Arslan: "Sivas, Stratejik Konumuyla İç Anadolu'nun Parlayan Yıldızı"

Gençlik Girişim ve Eğitim  Derneği  Erzurum Şubesi Kuruldu

Gençlik Girişim ve Eğitim Derneği Erzurum Şubesi Kuruldu

Karacadağ Mühendislik "Yerin Altında Uzmanlık, Yerin Üstünde Güven"

Karacadağ Mühendislik "Yerin Altında Uzmanlık, Yerin Üstünde Güven"

Türk Vakıf Sen Bursa Şube Başkanı Eyüp Bulut: “Düşük Promosyonu Kabul Etmiyoruz”

Türk Vakıf Sen Bursa Şube Başkanı Eyüp Bulut: “Düşük Promosyonu Kabul Etmiyoruz”

Zafer Partisi'nde Yeni Atama: Doç. Dr. Barbaros Serdar Erdoğan Genel Başkan Başdanışmanı Oldu

Zafer Partisi'nde Yeni Atama: Doç. Dr. Barbaros Serdar Erdoğan Genel Başkan Başdanışmanı Oldu

Nurcan Akca: GTSO’da Kadın Girişimcilik Tarihine Geçen İsim

Nurcan Akca: GTSO’da Kadın Girişimcilik Tarihine Geçen İsim

Karaman’da Tarihi Miting: Zafer Partisi’nden Mehmetçik Katillerine Af Tepkisi

Karaman’da Tarihi Miting: Zafer Partisi’nden Mehmetçik Katillerine Af Tepkisi

Avrupa Müzik Topluluğu’ndan 5. Yıl Özel Konseri

Avrupa Müzik Topluluğu’ndan 5. Yıl Özel Konseri

Bob Farmer’ın Samsun Ziyareti: Sky TV Haber’in Uluslararası Başarılarına Yeni Vizyon

Bob Farmer’ın Samsun Ziyareti: Sky TV Haber’in Uluslararası Başarılarına Yeni Vizyon